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漯河市供销社开展春季养生健康教育知识讲座
时间:2023-04-12 09:57:36    来源:漯河市市供销社    返回首页

  为提高机关干部职工健康养生知识,倡导健康生活理念,4月11日,市供销社组织开展了春季养生健康教育知识讲座。

  市供销社党组副书记、监事会主任刘振阳围绕“起居要规律、精神要养足、锻炼要经常、身体要保暖”等春季养生四要素阐述了养生的重要性,结合春季常见病种类、危害、传播途径以及如何预防等方面为干部职工做了全面讲解,同时还为大家详细阐述了春季起居饮食调养、慢性病患者春季保健、运动锻炼、营养误区等内容,建议大家日常居家要多开窗换气,保持良好的个人和环境卫生,适度进行户外运动增强体质。

  通过讲座和养生操学习,干部职工们既学习了预防春季常见病的生活常识,又提高了健康意识,营造了人人关注健康、人人懂得健康、人人维护健康的良好氛围。


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编辑:王誉琪 审核:王鸽
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